Épisode 159- Visualisez la journée

2 décembre 2021

Cette semaine, nous faisons quelque chose d'un peu différent. Il a été prouvé que notre esprit ne fait pas la différence entre une expérience réelle et la visualisation d'une expérience. Les athlètes olympiques, les pilotes de voitures de course, les coureurs de ski d'élite, les golfeurs, etc., les meilleurs des meilleurs dans toute la gamme sportive se visualisent en train de faire leur travail. Cela demande de la pratique, mais les résultats sont prouvés. Sortir et voler pour s'améliorer est toujours le meilleur moyen d'obtenir de l'argent, mais si vous êtes blessé, si le temps est mauvais ou si vous n'avez tout simplement pas le temps de voler, faire un peu de visualisation est presque aussi bon que la chose réelle. Dans cet épisode, je vous présente une pratique de visualisation très simple de 20 minutes qui, je l'espère, vous aidera à réaliser des vols plus sûrs et de meilleure qualité. Revenez-y souvent et voyez comment l'entraînement de votre esprit vous aide à atteindre vos objectifs.